Уважаемые жители Таганрога!
В структуре инфекционных заболеваний лидируют грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Эти заболевания не только наносят вред здоровью, но и приводят к снижению работоспособности, а также к значительным экономическим потерям — из‑за нетрудоспособности сотрудников, падения производительности труда и пропусков учебных занятий.
Главная защита — вакцинация
Наиболее эффективная мера профилактики гриппа — ежегодная вакцинация. Её проводят в предэпидемический период: это самая действенная мера борьбы с вирусной инфекцией. Изменчивость вируса гриппа требует обновлять прививку каждый год.
Вакцинация позволяет существенно снизить риск заболевания и предотвратить тяжёлые последствия.
Приоритетные группы для вакцинации:
- дети дошкольного возраста и школьники;
- лица старше 60 лет;
- люди с хроническими соматическими заболеваниями;
- часто болеющие ОРЗ;
- медицинские работники;
- сотрудники сферы обслуживания, транспорта и образовательных учреждений.
Руководителям предприятий и организаций рекомендуем позаботиться о здоровье коллектива и содействовать своевременной иммунизации сотрудников.
Целевые показатели охвата профилактическими прививками:
- не менее 60 % от общей численности населения;
- не менее 75 % среди групп риска, включая сотрудников и получателей услуг стационарных социальных организаций.
Простые меры профилактики
Помимо вакцинации, снизить риск заражения помогают базовые правила:
- Носите медицинскую маску в местах массового скопления людей, в общественном транспорте, при посещении магазинов и аптек в период подъёма заболеваемости, а также при уходе за больными или общении с людьми, у которых есть признаки ОРВИ.
- Соблюдайте гигиену рук. Регулярно мойте руки с мылом — это помогает удалить вирусы. Если такой возможности нет, используйте спиртосодержащие или дезинфицирующие салфетки.
- Дезинфицируйте поверхности. Чаще протирайте столы, дверные ручки, стулья, гаджеты и другие предметы, к которым часто прикасаетесь.
- Соблюдайте дистанцию. Вирусы передаются воздушно‑капельным путём при кашле и чихании, поэтому старайтесь держаться на расстоянии не менее 1,5 метра от людей с признаками болезни.
- Не трогайте лицо руками. Избегайте прикосновений к глазам, носу и рту.
- Правильно реагируйте на кашель и чихание. Прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой, а после использования сразу выбрасывайте её.
- Минимизируйте посещение многолюдных мест в период роста заболеваемости.
Если появились симптомы
При первых признаках заболевания оставайтесь дома и обязательно обратитесь к врачу. Строго следуйте медицинским рекомендациям и соблюдайте постельный режим. Это поможет быстрее выздороветь и не заразить окружающих.
Берегите своё здоровье и здоровье близких! Будьте внимательны к себе и окружающим — вместе мы сможем снизить распространение инфекций в нашем городе.
