Обращение в Администрацию города

В Таганроге пройдут мероприятия по профилактике гипертонии

17 мая в 10-00 в рамках проведения Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией в Центре здоровья городской поликлиники №1 (ул. Жуковского, 9) будут организованы занятия в Школе здоровья «Профилактика  артериальной гипертензии», тематический консультативный прием врача-кардиолога городской поликлиники №1 (ул. Пархоменко, 15А) с 10-00 до 12-00, по вопросам профилактики и лечения артериальной гипертензии.

Все пациенты по желанию смогут измерять артериальное давление.

17 мая в 10-00 в городской поликлинике №2 (ул. Греческая 104) состоится лекция для населения по актуальной тематике, во всех подразделениях будут проведены беседы с пациентами о правильном питании и самостоятельном контроле артериального давления.

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения проводится ежегодно во вторую субботу мая (начиная с 2005 года). Цель проведения Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией — повышение информированности населения о серьезных осложнениях артериальной гипертонии, о мерах профилактики, диагностики и лечения артериальной гипертонии.

В 2016-2018г.г. Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией (АГ) проводится под девизом «Знай цифры своего АД», призывающем привлечь внимание населения к контролю артериального давления как в клинических условиях, так и к самостоятельному контролю в домашних условиях. Основная идея: каждый человек должен регулярно измерять артериальное давление.  Эта цель может быть достигнута путем организации регулярного измерения артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Не измеряя артериальное давление, невозможно определить заболевание, а значит, назначить соответствующее лечение.

В России укоренился термин «Гипертоническая болезнь» − хроническое состояние, при котором высокое артериальное давление (АД) 140/90 мм.рт.ст. и выше сопровождается риском развития сердечно-сосудистых и сосудисто-мозговых осложнений, ведущим к ухудшению качества жизни больного и высокой смертности.  Необходимо помнить, что гипертония − это «тихий убийца». У гипертонической болезни в начальных стадиях нет характерных симптомов, кроме высокого артериального давления, но она поражает жизненно важные органы-мишени, такие как головной мозг, сердце, кровеносные сосуды, сетчатку глаз, почки.

Наиболее часто встречающийся вид артериальной гипертензии (96% всех случаев) это - Эссенциальная гипертензия, которая сопровождается стабильным повышением систолического давления выше 140 мм. рт. ст. и диастолического давления выше 90 мм. рт. ст. Связь между подъемом артериального давления (АД) и нарушением функций других органов при этом виде гипертензии не выявляется, это является ее отличительной чертой. Повышение давления при Эссенциальной гипертензии происходит в состоянии покоя, и такие скачки давления в первую очередь приводят к нарушению функционирования артерий и сердца. При прогрессировании данной патологии и отсутствии ее адекватного лечения у больного могут наступать тяжелые осложнения, приводящие к его инвалидизации и летальному исходу (инсульт, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда), поэтому гипертоническим больным важно следить за своим артериальным давлением и вести правильный образ жизни.

Оздоровление образа жизни, прежде всего, связано с отказом от некоторых «вредных» привычек.

В первую очередь - это курение, которое в 2-3 раза увеличивает риск развития ишемической болезни сердца и инсульта у больных с артериальной гипертонией. Отказ от курения − один из эффективных способов снижения риска, составная часть мер по предотвращению сердечно-сосудистых осложнений. Курение разрушает и сужает кровеносные сосуды. Нужно стать противником курения – другого выхода нет.

Избыточная масса тела – сама по себе является фактором риска. Сочетание диеты с регулярными физическими тренировками − эффективный способ профилактики артериальной гипертонии и важная составная часть лечения.

Фактически, любая тактика лечения гипертонии начинается с коррекции диеты. В некоторых случаях этого оказывается достаточно для того, чтобы надежно контролировать артериальное давление. Нельзя злоупотреблять спиртным, особенно совмещать возлияния с приемом лекарств.

Для больных гипертонией чрезвычайно важен психологический комфорт. Негативные эмоции, в свою очередь, приводят к избыточному производству гормона стресса адреналина, в результате чего нарушается регуляция нервной и кровеносной систем, повышается артериальное давление.

Памятки по профилактике гипертонии:
Присоединяйтесь! Мы за здоровый образ жизни! (pdf, 325 КБ)
Как я могу сделать лечение гипертонии более эффективным? (pdf, 312 КБ)

Дата публикации: 10.05.2018

Другие статьи из этой категории

В Таганроге для людей с инвалидностью организовали экскурсию в санаторно-оздоровительный лагерь
Организации приглашаются к участию в конкурсе «Российская организация высокой социальной эффективности»
Таганрогские казаки берут шефство над детьми из социального приюта
В Таганроге для семей с приемными детьми провели «Ярмарку семейных традиций»