Вакцинация против гриппа – это самый эффективный способ защиты от этого заболевания и его осложнений.
Как это работает
После прививки иммунная система «знакомится» с вирусом (или его частицами). Она начинает вырабатывать антитела, которые в будущем помогут организму быстро справиться с инфекцией. Иммунитет формируется примерно за 2 недели.
Важное уточнение: современные инактивированные вакцины не содержат живого вируса и не могут вызвать заболевание.
Почему нужно прививаться каждый год
Вирус гриппа постоянно мутирует. Специалисты ВОЗ каждый год анализируют, какие штаммы с наибольшей вероятностью будут циркулировать в новом сезоне, и на основе этого обновляют состав вакцин. Поэтому прививку нужно делать заново каждый год. Вакцинация — это надёжный инструмент защиты.
Какие бывают вакцины
Инактивированные (содержат убитые вирусы или их фрагменты).
Живые аттенуированные (ослабленные вирусы). Их обычно применяют интраназально (в виде спрея). Такие вакцины чаще рекомендуют детям и здоровым взрослым до 50 лет, но они имеют ограничения (например, не используются у беременных).
В России живые вакцины зарегистрированы, но их доля в общей практике невелика.
Кому особенно рекомендуют прививаться
- Детям с 6 месяцев.
- Пожилым людям (особенно старше 60 лет).
-Людям с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистыми, дыхательной системы, диабетом и др.).
- Беременным (во II–III триместрах — это безопасно и защищает и мать, и ребёнка).
- Тем, кто по работе или учёбе часто контактирует с большим количеством людей: медработникам, педагогам, работникам транспорта, сферы услуг.
Когда лучше прививаться
Оптимальное время — сентябрь–ноябрь. Так иммунитет успеет сформироваться до начала эпидемического подъёма заболеваемости. Но если вы не успели, вакцинацию можно провести и позже, пока эпидемия не началась.
Как проходит процедура
Перед прививкой врач проводит осмотр: собирает анамнез, проверяет состояние здоровья. После введения вакцины за пациентом наблюдают примерно 30 минут.
Противопоказания
Абсолютные: тяжёлые аллергические реакции на предыдущую дозу гриппозной вакцины или на компоненты (например, куриный белок — если при производстве вакцины использовались куриные эмбрионы).
Временные: острые инфекционные или неинфекционные заболевания, обострение хронического заболевания (вакцинацию проводят после выздоровления или в период ремиссии). При нетяжёлых ОРВИ или кишечных инфекциях прививку можно сделать после нормализации температуры.
Побочные эффекты
Обычно они лёгкие и кратковременные (1–3 дня): боль, покраснение или уплотнение в месте укола, небольшое повышение температуры, слабость, головная или мышечная боль. Это нормальная реакция иммунной системы.
Несколько важных нюансов
Если заражение всё же произойдёт, у вакцинированного человека болезнь, как правило, протекает легче и с меньшим риском осложнений.
Помимо вакцинации, в сезон эпидемий стоит соблюдать и другие меры профилактики:
- следует тщательно мыть руки с мылом после посещения общественных мест;
- нужно воздерживаться от контактов с лицами, имеющими признаки заболевания гриппом;
- в эпидсезон в общественных местах рекомендуется носить медицинскую маску;
- дома регулярно проветривать комнаты и проводить влажную уборку;
- поддерживать иммунитет: полноценно спать, сбалансированно питаться, сохранять физическую активность.
Соблюдение этих несложных правил заметно снижает риск заражения.
