Пешком к здоровью по "Тропе здоровья и долголетия"

21

«Тропа здоровья и долголетия» — это специально оборудованный маршрут для оздоровительных прогулок, бега или скандинавской ходьбы. Также на ней оборудуют участки из шишек, гальки и других материалов – получается специальный экомаршрут для ходьбы босиком.

Активные участники клуба "Золотая осень" прогулялись по «Тропе здоровья и долголетия» в Центре социального обслуживания и на себе ощутили пользу от такой прогулки, которая позволяет стимулировать биологически активные точки на стопах, улучшает кровообращение, снимает стресс и помогает укрепить мышцы ног.